Nasya ist eine der fünf Panchakarma Techniken. Damit gemeint ist das Einbringen von Kräutersubstanzen, vornehmlich medizinierte Öle, in die Nase. Die Nase ist der Zugang zum Kopf, in die Sinusiten und tiefer noch in die Lungen. Die geläufigste Art von Nasya ist die Anwendung von Ghee, Ölen oder manchmal auch beigefügten Kräuterpulvern. Bei richtiger Anwendung wird dem Nasya in den traditionellen Texten eine starke Wirkungsweise zugeschrieben. So z.B. geistige Klarheit, emotionale Zufriedenheit, es klärt die Nase und die Sinusiten von Verstopfungen, verbessert den Fluß der Lymphflüssigkeit, schafft eine klare Stimme, gibt Leichtigkeit im Körper, vertreibt Trockenheit in der Nase. Bei regelmäßiger Anwendung verbessert es das Hautbild, stoppt oder verzögert das Ergrauen der Haare, erhöht den Fluss von Prana durch die Ida und Pingala Nadis und stärkt Hals, Schultern und Arme.
Nasya ist in der Ayurvedischen Medizin die beste Behandlung für alle Krankheiten oberhalb des Nackenbereichs. Für verschiedene Krankheiten werden normalerweise unterschiedliche Arzneien verschrieben. Diese müssen auf den spezifischen Fall zugeschnitten sein, sonst zeigen sie womöglich keine Wirkung. Anu Tailam ist eine Ausnahme, die für alle Fälle geeignet ist. Wenn man täglich Nasya mit diesem Öl ausführt, beugt es allen Krankheiten des Kopfes, der Augen, Nase, Ohren und des Mundes vor. Gesunde Menschen brauchen nur je 2 Tropfen durch die Nasenlöcher anzuwenden. Die beste Zeit hierfür ist am Morgen nach dem Zähneputzen und am Abend vor dem Schlafengehen. Wer dies praktiziert, entwickelt einen offenen Brustkorb und weite Schultern, ein ansprechendes Gesicht und gesunde Organe.